出発前
病院に行き血液検査。
この数ヶ月コレステロールを下げるための食事
ホントに努力しました。
悪玉コレちゃん190ptから
なななーんと
80pt !!!!
体重も3kg減!お腹もペッコリ真っ平ら!!!
サラダを先に食べる事は必然だが
食べる時間と食べ過ぎに注意して
後は郷に従うのみ!
いざ魅惑のイタリア〜ンディナー
まずはジェラート!!! やっぱりウマい!
お豆のスープ
肉盛り!牛、羊、鶏、だったと思う...
レバーペースト&バケット
プロシュートと大胆メロン 絶品!
サーモンクリーム・タリアッテーレ
野菜リゾット
ロースト・キアーナ牛
…これはなんだったけ?
モッツァレーラとトマト
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